Zaplanuj swój czas w najlepszy możliwy sposób 💥
W Boże Ciało (08.06) klub będzie czynny od godziny 8:00 do 20:00, dając Wam dużo czasu na skorzystanie z naszych zajęć i treningów.
Rozpoczynamy dzień od intensywnego treningu o godzinie 9:30 – Tomasz Nowakowski poprowadzi zajęcia zapasów grupy mieszanej.
Popołudniowe zajęcia rozpoczynają się o godzinie 17:30, kiedy to Cezary Żmuda poprowadzi trening BJJ dla grupy początkującej. Brazylijskie Jiu-Jitsu to nie tylko sport, ale również forma sztuki i samorozwoju. Jeżeli jesteście nowicjuszami w tej dziedzinie, Cezary świetnie Wam pomoże.
O godzinie 18:00 Karol Dzieniszewski poprowadzi trening Submission, trening bez kimon, podczas gdy Rafał Skorupa oraz Mateusz Binięda poprowadzą grupę mieszanych BJJ i grupę kobiet. Bez względu na płeć czy doświadczenie, te zajęcia są doskonałe dla wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoje umiejętności w BJJ.
Warto zaznaczyć, że w dniu Bożego Ciała nie będą odbywały się zajęcia Fitness oraz Kids.
Zachęcamy Was do odwiedzenia naszego klubu w dniu Bożego Ciała i skorzystania z naszych niezwykłych zajęć.
HARMONOGRAM:
- 9:30 Zapasy gr. mieszana – Tomasz Nowakowski
- 17:30 BJJ gr. początkująca – Cezary Żmuda
- 18:00 Submission – Karol Dzieniszewski
- 18:00 BJJ gr. mieszana + grupa kobiet – Rafał Skorupa oraz Mateusz Binięda
