Trenerzy

Zawodnik oraz trener brazylijskiego jiu-jitsu i MMA w klubie Berserker’s Team Poland. Ikona sportów walki w Polsce i Europie. Prekursor MMA w Polsce.  Encyklopedia wiedzy o sporcie i podejściu do treningu. Wytrenował największe sławy sceny sportów walki. Wzrór, autorytet i główny filar BT Gym.

Sportami walki zajmuję się od ponad 20 lat, z których zdecydowaną większość poświęciłem uprawianiu i nauczaniu BJJ, mojej największej sportowej pasji.

We wczesnych latach sportowej kariery zajmowałem się również MMA. Dzięki wspaniałym trenerom (Piotrowi Bagińskiemu i Robertowi Siedziako) zwyciężyłem wszystkie z moich 5 walk.

Doświadczenie zdobyte w MMA i sportach chwytanych pozwoliły mi zostać sędzią organizacji KSW.

Obecnie skupiam się na szkoleniu i wychowywaniu nowego pokolenia Berserkerów, kształtowaniu ich w taki sposób, aby zwyciężali należne sobie laury i tytuły oraz przewyższali innych siłą charakteru i intelektu.

Sporty chwytane poznałem zupełnie przypadkowo, początkowo było to hobby, które przerodziło się w największą pasję i styl życia. Sport nauczył mnie sumienności, odpowiedzialności i tego, że nie warto się poddawać, bo efekt przychodzi z czasem.

Moja drugą pasją jest przygotowanie motoryczne, czyli szeroko rozumiana sprawność, która kształtuje wygląd oraz zdolności fizyczne.

W pracy trenera uważam, że profesjonalizm i indywidualne podejście daje najlepsze efekty.

Od lat związany jestem ze sportem oraz treningiem MMA.

Wiele lat doświadczeń na macie jak i w klatce sprawiło, że chciałbym się podzielić swoją wiedzą, dlatego postanowiłem poprowadzić treningi dla średniozaawansowanych w naszym klubie. Jeśli znasz podstawy stójki, parteru oraz zapasów, zajęcia MMA są dla Ciebie.

Jeśli jesteś charyzmatyczny i lubisz sparingi na treningach zapraszam na zajęcia.

Jestem trenerką BT Junior od 10 lat. Trenuje sporty walki (BJJ oraz Judo) od 2003 roku. Jestem posiadaczką czarnego pasa BJJ pod Piotrem Bagińskim oraz Felipe Costa.

Z wykształcenia jestem absolwentką Instytutu Kultury Fizycznej specjalizacja nauczyciel wychowania fizycznego. Posiadam również stopień Instruktora Ju Jitsu Ne Waza pod PZJJ.

Gdy zakończyłam karierę zawodniczą, moim największym osiągnięciem było zostanie trenerką kadry narodowej U15 oraz U18 na zgrupowaniu przygotowującym do Mistrzostw Świata. Moim największym osiągnięciem trenerskim przy współpracy innych trenerów jest doprowadzenie naszych zawodników do zdobycia złota na Pucharze Świata oraz Pucharze Europy w grupie wiekowej U15.

Jestem doświadczonym zawodnikiem MMA, walczącym dla wielu organizacji Polskich oraz zagranicznych. MMA jest moją pasją oraz stylem życia. W trening wkładam 100% zaangażowania i tyle samo oczekuje od swoich podopiecznych. Jeśli chcesz spróbować swoich sił na moich treningach, musisz zabrać na trening coś więcej niż tylko sprzęt.

Brazylijskie jiu-jitsu jest moją największą pasją i sposobem na życie.

Zacząłem trenować kiedy najwyższym stopniem w Polsce był pas niebieski. Wtedy źródłem dodatkowej wiedzy nie był internet, ale seminaria z Brazylijczykami. Przez lata treningów obserwowałem jak sport ten ewoluował od Old School do Modern jiu-jitsu.

Bjj to sprawność fizyczna, kondycja, pewność siebie, pokonywanie słabości oraz wspaniali ludzie, których łączy pasja.

Jako trener szczególnie koncentruję się  na detalach i na „niewidzialnym jiu-jitsu”. Moim zdaniem aby być lepszym w jiu-jitsu, dodatkowe treningi siłowe należy zastąpić treningami jiu jitsu.

Sport to całe moje życie, a dzięki BJJ mogę połączyć pasję ze sposobem na życie.

Specjalizuje się w obaleniach oraz przejściach gardy.

Wyróżnia mnie dynamiczny i nieustępliwy styl walki.

Z zapasami związany jestem od dziecka.

Przygodę ze sportem zaczynałem w LKS Spartakus Pyrzyce, później w AZS AWF Warszawa, aby ostatecznie trafić do Berserkers Team Szczecin, gdzie kontynuuje starty w formule grapplingu oraz prowadzę zajęcia zapasów dla dzieci i dorosłych.

Zapasy to dla mnie poza pasją świetna forma budowy i utrzymania sprawności fizycznej.

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat.
Jest to dla mnie najlepszy sposób na relaks i spędzanie wolnego czasu. Oprócz treningów w BT jestem ogromnym fanem biegania oraz kolarstwa górskiego.

Z klubem jestem związany od ponad 15 lat. Jednocześnie zacząłem przygodę z BJJ i MMA wtedy jeszcze znane pod nazwą „Vale Tudo”. Był to klub pod okiem głównie Piotra Bagińskiego, jak również Macieja „Irokeza” Jewutszko oraz Michała Materli.

Jako zawodnik i sparing partner wielu kluczowych zawodników BT zdobyłem doświadczenie, które staram się przekazywać w jak najprostszej formie.  Na zajęciach grupy początkującej MMA,  skupiam się na podstawowych technikach z zakresu sportów uderzanych, zapasów, BJJ i SF. Popracujemy nad poprawianiem koordynacji ruchowej i motoryki.

Zajęcia w grupie początkującej pozwalają zdobyć umiejętności umożliwiające dalsze treningi w grupach średnio-zaawansowanych i zawodniczych. Również przygotowują do startów w amatorskich mistrzostwach w MMA, w których zawodnicy grupy początkującej BT z sukcesami biorą udział.

Jestem zwolennikiem intensywnego treningu z dużą ilością pozytywnej energii i odrobiną humoru, który często bawi tylko prowadzącego 😉

Ze sportem związany jestem od dziecka, od wielu lat są to sporty uderzane, głównie Muay Thai, które stało się moją pasją.

Miałem okazję szkolić się w kolebce Muay Thai – Tajlandii, pod okiem najlepszych trenerów.
Od kilku lat biorę czynny udział w zawodach amatorskich.

Mam ukończone szkolenia z zakresu dietetyki i suplementacji oraz przygotowania motorycznego w sportach uderzanych, jest to moje drugie zamiłowanie, które cały czas rozwijam.

Dotychczas zdobyta wiedza oraz doświadczenie pozwolą mi profesjonalnie przygotować młodych zawodników do startów w zawodach.

Jako 13-latek zafascynowany sportami walki trafiłem na salę bokserską i tak już zostało do dziś. Przechodząc sukcesywnie przez wszystkie kategorie wiekowe w dyscyplinie olimpijskiej zostałem zawodowcem. Podczas trwającej kilkanaście lat kariery zawodniczej związałem się z Berserkerami.  Początkowo, trenowała ze mną kilkuosobowa grupa prekursorów MMA, dziś znanych zawodników.

Wraz z rozwojem i zapotrzebowaniem powstała moja sekcja boksu w klubie, gdzie od lat prowadzę treningi grupowe oraz indywidualne dla wszystkich chętnych.

Boks jest sportem ogólnorozwojowym, który można uprawiać i ćwiczyć rekreacyjnie, bez względu na wiek czy płeć. Technika, kondycja, siła i wytrzymałość to tylko niektóre korzyści płynące z tej dyscypliny.

Zawsze chciałem być taki jak mój tata, który odkąd pamiętam – trenował sztuki walki. Dodatkowo obejrzenie serii filmów Rocky,  utwierdziło mnie w moich postanowieniach i nie miałem już wątpliwości, co chce robić. To była tylko kwestia czasu kiedy trafię do klubu bokserskiego.

Od najmłodszych lat ciągnęło mnie do sportów kontaktowych, dlatego rodzice zapisali mnie do pobliskiego klubu karate. Nie byłem z tego faktu zadowolony, ponieważ ciałem trenować boks, ale w tym czasie rodzice byli temu przeciwni 😕. Karate shotokan szybko mi się znudziło.

Po 3 latach trenowania karate zmieniłem dyscyplinę na piłkę ręczną – idąc do klasy sportowej. Gdyby nie kontuzja, która uniemożliwiła mi wybijanie się z lewej nogi, trenowałbym pewnie do dziś.

Musiałem znaleźć inny sport dla siebie i wtedy udało mi się przekonać rodziców do boksu. W wieku 13 rozpocząłem treningi BKS Skorpion.

Moją pasją i zajawką jest bez wątpienia prowadzenie treningów. Bycie trenerem nadało we mnie nowego natchnienia i świeżego spojrzenia na dyscyplinę, którą uprawiam kilkanaście lat. Uczenie innych sprawia mi dużo radości i motywuje mnie do poszerzania swojej wiedzy z zakresu pięściarstwa.

Ze sportem jestem związany od dziecka. Od kiedy pamiętam, „coś trenowałem”, wcześniej były to sporty drużynowe – głównie siatkówka. Do momentu, aż nie przeprowadziłem się do Szczecina, tu usłyszałem o BJJ, spróbowałem i zakochałem się w tym sporcie.

Brazylisjkie Jiu-Jitsu jest dla mnie cenną pasją, która pozwala na pokonywanie swoich słabości, naukę odpowiedniego analizowania sytuacji i oczywiście daje możliwość poznania wspaniałych ludzi.

Wielu ludzi z otoczenia potrafi mnie zainspirować, nawet drobnostkami staram się mieć na to oczy otwarte, no i z fikcyjnych postaci Son Goku i Naruto.

Jako hobby oprócz sportów w wolnym czasie lubię po prostu posiedzieć w kodzie lub w gierkach przy komputerze.

Od podopiecznych oczekuję zaangażowania i skupienia na treningach, nie zapominając o czerpaniu z tego przyjemności. Jako Trener skupiam się na odpowiednim przekazaniu wiedzy i analizie, która pozwala zaadaptować się do sytuacji.

Jako dziecko, byłem drobnym chłopcem wychowującym się na osiedlu gdzie dzieci w podobnym mi wieku było dużo. Często przychodziłem do ojca z płaczem, bo ktoś mi coś zabrał, ktoś mnie popchnął itp. Ojciec postanowił zaciągnąć mnie na zapasy, co zaowocowało tym, że już więcej do niego z płaczem nie przychodziłem ja, a matki moich kolegów.

Trenuje od 7 roku życia, więc sport jest dla częścią życia, planu dnia i obowiązkiem. Jeżeli nie idę na trening, to tylko z przyczyn służbowych lub przeciwności losu dorosłego życia.

Inspirował mnie zawsze człowiek pochodzący z mojej małej mieściny, który z miejsca ledwo widocznego na mapie wyrwał się aż do Sydney by reprezentować nasz kraj w zapasach na igrzyskach. Jest to Marcin Jurecki.

Jeśli chodzi o trening, to dzień bez zapasów/jiu jitsu=dzień spier…zepsuty 🙂 to moje hobby – chciałbym by moi podopieczni tez traktowali trening jak swój obowiązek 😉 jak lekcje do odrobienia czy naczynia do pozmywania.

Jako prowadzący chcę przekazać swoją zdobytą wiedzę w atmosferze ciepłej z dawką humoru 😉