Dzisiaj otwarte: 8:00-20:00

Gym

Kategoria gym

Jestem silniejszy od tego niżej

BJJ Crossfit MMA FightGymTrener personalny

Piotr Bagiński

Bagi

BJJ Crossfit MMA FightGymTrener personalny

Piotr Bagiński

Bagi

Zawodnik oraz trener brazylijskiego jiu-jitsu i MMA w klubie Berserker’s Team Poland. Ikona sportów walki w Polsce i Europie. Prekursor MMA w Polsce.  Encyklopedia wiedzy o sporcie i podejściu do treningu. Wytrenował największe sławy sceny sportów walki. Wzrór, autorytet i główny filar BT Gym.

  • Czarny pas Brazylijskiego Jiu Jitsu
  • Trener kadry narodowej w grapplingu
  • Trener kadry narodowej w Jiu Jitsu Ne-Waza
  • Multimedalista Mistrzostw Świata i Europy

Gym

Łukasz Bogusławski

BOGU

Gym

Łukasz Bogusławski

BOGU

Jestem uczestnikiem wielu szkoleń z zakresu dietetyki, suplementacji i żywienia. Interesuję się i nieustannie szkolę w kierunku przygotowania specjalistycznego w treningu sportowym, planowania metodyki i programowania treningu.

Jestem również wykładowcą i szkoleniowcem. Prowadzę warsztaty i wykłady oraz organizuje grupy sportowe i obozy dla osób aktywnych fizycznie, oraz inne wydarzenia sportowe.

Prywatnie jestem miłośnikiem sportów walki oraz biegania.
Jestem również trenerem klubu sportowego kettlebell: Iron Giria Szczecin.

  • trener personalny
  • instruktor rekreacji ruchowej o specjalności samoobrona
  • instruktor trójboju siłowego
  • instruktor Animal Flow
  • instruktor kettlebell
  • instruktor kettlebell hardstyle
  • instruktor bulgarian bag
  • instruktor Tengu: narzędzia balistyczne: steel mace, buławy, clubbels
  • trener przygotowania motorycznego
  • certyfikowana pomoc medyczna

„Siła jest kobietą”

Fat Burning/Metabolic Mobility FitnessGymTrener personalny

Anna Koziatek

Fat Burning/Metabolic Mobility FitnessGymTrener personalny

Anna Koziatek

Sport w życiu towarzyszył mi od najmłodszych lat. Już jako kilkulatka nie mogłam usiedzieć w jednym miejscu. Zaczęło się od klasy sportowej o profilu lekkoatletycznym, sporty zespołowe, sztuki walki, taniec oraz pole dance.
Od kilku lat miłośniczka treningu siłowego oraz funkcjonalnego.
Zwolenniczka treningów/ zajęć o wysokiej intensywności, która towarzyszy mi na każdym kroku.
Wiele wymagam od swoich podopiecznych. Dążę do tego, aby każdy z nich poprzez trening siłowy, interwałowy oraz funkcjonalny, wymodelował swoją sylwetkę oraz poprawił kondycję.
Dzielę się swoją pasją, oddając każdemu swoją uwagę oraz serce.
Chcę poprzez swoje treningi oraz zajęcia uświadomić każdemu, że systematyczność i ciężka praca to klucz do sukcesu.
Wszystko leży w naszych rękach.
  • trener personalny
  • instruktor fitness
  • instruktor blackroll–workshop
  • skończony kurs dietetyki i suplementacji
  • instruktor mobility
  • instruktor modelowanie pośladka

Nigdy nie jest za późno na zmiany

Gym

Agnieszka Chaińska

Gym

Agnieszka Chaińska

Sport towarzyszył mi od dziecka – piłka ręczna, czy koszykówka. Jednak, to zajęcia grupowe skradły moje serce.

Po wielu latach bycia klientem przejście na drugą stronę – stronę instruktora – stało się faktem. Pozwoliło spełnić dziecięce marzenia. Łączenia przyjemności z pracą.

Z biegiem czasu poszłam dalej. Zdobyłam uprawnienie trenera personalnego i uzupełniłam to o wiedzę technika masażysty.

Jako prowadzący daję siebie, swoje doświadczenie i uśmiech 😉

 

" Żadnych porażek tylko nauczki "

Zdrowy kręgosłup Gym

Łukasz Jermoła

Zdrowy kręgosłup Gym

Łukasz Jermoła

Kiedyś, tak samo jak Ty, zaczynałem, jako klient klubu fitness.
Codzienne treningi bardzo szybko przerodziły się w pasję. Uczęszczając na różnego rodzaj zajęcia fitness, zdałem sobie sprawę, że jest to doskonały patent na dobre samopoczucie, zdrowie, odstresowanie, jest po prostu sposobem na lepszy tryb życia. Jednak, z czasem nawet to przestało mi wystarczać.
Każdy dzień wykorzystuje na dalszy samorozwój, treningi i poszerzanie swojej wiedzy z zakresu fitness. Jako instruktor utwierdziłem się w przekonaniu, że ta forma aktywności jest odpowiednia dla każdego. Należy tylko dostosować dla siebie prawidłową formę zajęć i nie zniechęcać się.
W pracę wkładam całe swoje serce, a każda kropla potu na skroni podopiecznych daje mi ogromną satysfakcję z tego, co robię. Cieszą mnie ich sukcesy oraz kiedy widzę, jak rośnie w nich wewnątrz siła, która rozwija świadomość własnych potrzeb i daje odwagę do zmian na lepsze.
Każdy uśmiechnięty uczestnik moich zajęć, tylko utwierdza mnie w przekonaniu, że wybrałem właściwą drogę.
  • Taśmy podwieszane
  • Trener siłowni
  • Instruktor zajęć fitness
  • Choreografia w zajęciach step i podłoga
  • Instruktor kettelbell
  • Instruktor bosu
  • Certyfikat zajęć zdrowy kręgosłup
  • Stretching instruktor
  • Trening funkcjonalny
  • Core stability

Gym

Monika Śliwińska

Gym

Monika Śliwińska

Moja przygoda z fitnessem zaczęła się od momentu przypadkowego pójścia na pierwsze zajęcia.

Z biegiem czasu fitness stał się dla mnie sposobem na lepsze samopoczucie, dobrą zabawę oraz sposobem na nudę. Stało się to moją pasją i z biegiem czasu zapragnęłam stanąć po drugiej stronie.

Upór i konsekwencja w dążeniu do własnych marzeń sprawiły, że zostałam certyfikowanym Instruktorem Fitness. Na swoich zajęciach skupiam się zarówno na bezpieczeństwu ćwiczących jak i na dobrej zabawie.

Z moich zajęć wyjdziesz zarówno uśmiechnięty jak i pozytywnie zmęczony. Nie lubię nudy na zajęciach, dlatego jeszcze nie raz zaskoczę Cię swoimi pomysłami.

  • PFS Fitness Group Instructor
  • PFS Step Instructor
  • PFS Choreography Instructor
  • PFS Spinning Instructor

Body balance + Strech Shape Gym

Joanna Ciszczoń

Body balance + Strech Shape Gym

Joanna Ciszczoń

Pierwsze kroki stawiałam jako czterolatka w ognisku baletowym i tak związałam się z tańcem na kolejnych 20 lat.

Po kontuzji, która wykluczyła mnie z dalszej drogi tancerza trafiłam na siłownię. Od tego czasu fitness stał się moją drogą, wyborem, miłością i sposobem na życie.

Ponad wszystko cenię i lubię pracę z drugim człowiekiem.

Nieustannie rozwijam się i daje swoim podopiecznym 100 % zaangażowania.

Prywatnie jestem pasjonatką jazdy konnej.

  • Mistrzyni świata i Europy w Show Dance
  • Dwukrotna mistrzyni Polski Show Dance
  • Absolwentka francuskiej szkoły Art Passion Fitness
  • Apf instructor
  • Magister wychowania fizycznego, dietetyki oraz kosmetologii estetycznej
  • Instruktor fitness, kulturystyki oraz tańca współczesnego
  • Wykładowca akademicki
  • szkoleniowiec na kursach instruktorskich
  • Prezenter fitness

Live your dreams and stay wild

Joga Gym

Justyna Adamczewska

Yustka

Joga Gym

Justyna Adamczewska

Yustka

Od dziecka byłam związana z wyczynowym sportem. Do początku studiów trenowałam lekką atletykę.

Od swoich podopiecznych oczekuję uśmiechu, a w zamian obiecuję jogowy wycisk i gwarancję, że poczujecie mięśnie, o których istnieniu nie wiedzieliście.

Prywatnie, jestem ogromną fanką wspinaczki górskiej.

  • Instruktor Jogi RYT500
  • Instruktor mobility
  • Trener przygotowania motorycznego

Świat należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń

Joga Gym

Julita Urbaniak

Joga Gym

Julita Urbaniak

Sport jest dla mnie narzędziem ułatwiającym życie i jednocześnie nieodłączną częścią mnie.

Dzięki regularnej i świadomej aktywności sportowej żaden wysiłek fizyczny nie jest w stanie mnie zaskoczyć, a umysł się nie przegrzewa 😉 Wiem, że mogę więcej na co dzień, ponieważ jestem silna, skoordynowana i sprawniejsza.

Szczególną satysfakcję sprawia mi to, że sama mogę sobie pomóc w razie bólu, bo dobrze znam siebie. A jak to mówią, po trzydziestce nie ma, że nie boli.

Na zajęcia przychodzę dla podopiecznych, a oni przychodzą dla siebie. Nie ma żadnych oczekiwań, żadnej rywalizacji. Mam nadzieję, że będą przychodzić z otwartością na mnie i na to, co próbuję przekazać podczas zajęć jogi.

Jako prowadząca wyostrzam zmysły i przywołuję do głowy całą wiedzę, jaką posiadam, aby poprowadzić zajęcia dające ich uczestnikom jak najwięcej samoświadomości. Nasz cel będzie za każdym razem nieco inny – rozciągnięcie, rozluźnienie, odstresowanie, ale przede wszystkim uczestnicy nauczą się być i znać siebie.

Suzuki GS 500 – 195 kilo żywej wagi, to moje najświeższe, najprawdziwsze hobby.  Moja zasada: lepiej dalej niż szybciej.

  • RYS 200 Yoga Alliance certyfikujący ukończenie Multi Style Yoga Teacher Training w stylach Vinyasa Yoga
  • Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga

Godziny otwarcia

Adres: Eugeniusza Kwiatkowskiego 1/51 (Jak dojechać?)

  • Poniedziałek Zegar 6:00 - 22:00
  • Wtorek Zegar 6:00 - 22:00
  • Środa Zegar 6:00 - 22:00
  • Czwartek Zegar 6:00 - 22:00
  • Piątek Zegar 6:00 - 22:00
  • Sobota Zegar 8:00 - 20:00
  • Niedziela Zegar 8:00 - 20:00