Nowe Poranne Zajęcia z Michałem Materlą 🏋️♂️
Szukasz intensywnego startu dnia, który postawi Cię na nogi i doda energii na cały dzień? Już od 2 października ruszamy z nowymi porannymi treningami pod okiem Michała Materli 💪🔥
Co na Ciebie czeka? Rozgrzewka oraz 40 minut intensywnego treningu HIIT (High-Intensity Interval Training).
HIIT to trening interwałowy o wysokiej intensywności, który polega na krótkich, intensywnych ćwiczeniach przeplatanych krótkimi przerwami. To doskonały sposób na spalenie kalorii, poprawę kondycji i wyrzeźbienie sylwetki w krótkim czasie💥
📅 Kiedy? ➡️ Poniedziałki i środy
➡️ Start: 2 października
➡️ Godzina: 7:15
Przygotuj się na porządny wycisk, który doda Ci energii i świetnego samopoczucia.
Nie przegap – widzimy się na siłowni! Do zobaczenia! 💥
